Какой должна быть влажность воздуха в квартире?

Какой должна быть влажность воздуха в квартире?

Влажность воздуха – это насыщенность его молекулами воды. Влажность – изменчивая величина, которая зависит, прежде всего, от температуры воздуха. Состояние всех живых существ зависит от влаги, поэтому важно знать каков ее уровень в помещении, где вы живете или работаете. Какой должна быть влажность воздуха в квартире?Слишком сухой воздух сушит слизистую оболочку носа, глаз, дыхательных путей. При этом человек сначала ощущает дискомфорт, а в последствии это может привести к быстрой утомляемости, снижению иммунитета и частым простудным заболеваниям. Кожа не страдает, когда влажность воздуха в квартире норма. Какой же должен быть нормальный уровень влаги в помещениях?

Влажность воздуха и здоровье

Многие замечают, что зимой, когда влажность ниже, кожа выглядит уставшей и нуждается в увлажнении. Слишком завышенный показатель влаги тоже не комфортен для человека. При высокой влажности тяжелее переносится жара. Долгое проживание в местности с повышенной влажностью может привести к астме, риниту и аллергии. Если у вас есть гигрометр, вы будете знать, какая влажность воздуха в квартире на данный момент.

Оптимальная влажность помещения примерно 45-50% для взрослого и 60-70% — для ребенка. Считается влажность воздуха в квартире норма, когда она выше 40%.

Влажность воздуха и здоровьеДетский организм восприимчив к перемене влажности более всего. Он еще не обладает механизмом самостоятельной терморегуляции. Нужно помнить, что норма влажности воздуха в квартире для ребенка выше нормы взрослого. Первый год жизни ребенок быстро перегревается и переохлаждается, поэтому родители должны следить не только за температурой воздуха и помещении, но и за влажностью.

Что влияет на влажность в помещении

Однако показатели влажности меняются в зависимости от сезона и отопительных приборов в квартире, поэтому нужно стараться регулировать ее до показателей нормы. Зимой воздух в помещении сушат батареи и электрические отопительные приборы, летом убирает влагу из воздуха кондиционер. Были отмечены случаи, когда влажность в квартире зимой была ниже 30%, что гораздо ниже показателей нормы.

Если нет возможности купить увлажнитель воздуха, можно положить на батарею мокрое полотенце. Испаряясь с него, влага попадет в воздух. Также считается, что повышает влажность помещения большой аквариум. Показателем нормальной влажности служат и комнатные растения. В помещениях с пониженной влажностью листья меняют цвет, многие растения гибнут. Опрыскивая растения водой из пульверизатора, вы не только ухаживаете за ними, но и повышаете влажность в квартире. Чрезмерная влага так же вредна, как и сухой воздух. На стенах появляется грибок, плесень, мебель со временем деформируется, паркет теряет привлекательный вид, окрашенные поверхности могут вздуться и рассохнуться.

Виды гигрометров

ГигрометрЗамечено, что в частных домах влажность воздуха выше, чем в квартирах многоэтажек.

Если хотите быть в курсе, какая влажность в вашей квартире, приобретите гигрометр.

Гигрометры выпускают трех видов:

  • механические (нуждаются в периодической поверке);
  • цифровые гигрометры (дают самые точные показатели, обычно совмещены с термометрами);
  • гигрометры-психометры (используются обычно в больницах и аптеках, хрупкие, сделаны из стекла).