Connect with us

Беременность

Еда для двоих

беременная-1Маме в интересном положении необходимо больше витаминов, но это совсем не значит, что нужно объедаться.
«Да, уж ну и животик, растет не по дням, а по часам. И вот-вот станет больше чем я. Во что я превращаюсь?» — причитает  беременная, доедая уже второе пирожное, и все ее мысли, как бы, там ее ребенок в животике не остался голодным.  Правильно ли это? И что лучше есть, чтобы не навредить и не превратиться в ….

Поролоновый диван

беременная-1Маме в интересном положении необходимо больше витаминов, но это совсем не значит, что нужно объедаться.
«Да, уж ну и животик, растет не по дням, а по часам. И вот-вот станет больше чем я. Во что я превращаюсь?» — причитает  беременная, доедая уже второе пирожное, и все ее мысли, как бы, там ее ребенок в животике не остался голодным.  Правильно ли это? И что лучше есть, чтобы не навредить и не превратиться в ….

Нам лишнего не надо
Ошибочно предположение, что беременная должна есть за двоих и это совершенно не так. Калорийность её питания должна увеличиться всего в 300 кКал, к тому же повышать эту калорийность нужно не с первой недели беременности, а только на второй половине срока. Относительно прибавления килограмм будущей мамы, то за всю беременность она должна поправиться лишь до 12 килограмм, и то это касательно женщин с обычным телосложением. Худая же женщина во время беременности набирает около 15 кг, а полная за все 9 месяцев до 10 кг. Чтобы следить за фигурой, даже находясь  в интересном положении, необходимо следить за своим рационом и стараться меньше увлекаться углеводами. Картошка, сдоба, сладкое, есть конечно можно, но в меру, а то потом будет трудно приходить в нормальную форму после родов, а малыш в животике мамы, голодным точно не останется, если мама питается правильно.
На самом деле нет продуктов находящихся под запретом для беременных, мама должна  питаться, так как она привыкла, но необходимо знать всему меру. И, несмотря на всю полезность «живых витаминов» это не значит, что за раз можно съедать по килограмму любимого фрукта. К тому же желательно избегать поедания, какого то одного продукта, лучшее меню для беременной – разнообразная еда. Иначе у ребенка вполне вероятно может возникнуть проблема с аллергией.  И если женщина, готовящаяся стать мамой,  действительно переживает за то, чтобы ее малышу в достаточном количестве хватало всех необходимых макро и микроэлементов, она должна прислушаться к своему врачу, ведущему  беременность  и начать принимать назначенный витаминно — минеральный комплекс  для беременных. Вообще современные врачи, рекомендуют  витаминные препараты с содержанием йода и фолиевой кислоты еще до зачатия.
Чем меньше соли, тем лучше
Это для того, чтобы не загружать почки и сократить отёчность. Лучше свести к минимуму употребление продуктов с высоким содержанием солей натрия. Очень полезны такие натуральные мочегонные, как кефир, отвары трав, чаи, шиповник. Но нельзя полностью исключать соль, так как ее нехватка в питании, отзовется проблемами в пищеварении и нервной системе. К тому же дефицит хлорида натрия в рационе, чреват потерей аппетита, быстрой усталостью и нарушением памяти.
Относительно кофе, то многие врачи считают, что если у беременной низкое давление или она привыкла и любит этот напиток, выпив одну чашечку, не причинит вреда своему малышу.  Но только одну чашечку.

Беременность

Если беременность внематочная, будет ли тест положительным?

Покажет ли тест внематочную беременность

Ни одна женщина не застрахована от внематочной беременности. Многим известно, что эта беременность патологическая и может нести за собой осложнения, поэтому удалить ее нужно как можно раньше. (далее…)

Continue Reading

Беременность

Что такое скрининг – зачем его делать?

скрининг при беременностиЛюбой будущей матери предстоит сделать скрининг. Но сразу навязывается бесчисленное количество вопросов: для чего это нужно, безопасно ли это, и чем это поможет мне?

 

Скрининг при беременности

Любой будущей матери предстоит сделать скрининг. Но сразу навязывается бесчисленное количество вопросов: для чего это нужно, безопасно ли это, и чем это поможет мне?

 

Что это такое – скрининг? Это метод определения здоровья вашего плода путем биохимического анализа крови и ультразвукового обследования. Скрининг абсолютно безопасен и врачи вам это подтвердят. Зачем это нужно? Скрининг проверяет, нет ли у плода каких-либо серьезных отклонений (синдром Дауна, синдром Эдвардса и прочие пороки). Вы будете, по крайней мере, осведомлены и сможете подготовиться к самому ужасному. Чем раньше вы пойдете на обследование, тем лучше будет для вас.

Но это не значит, что нужно идти на скрининг самовольно. Вы должны проконсультироваться с врачом, и узнать, на какой неделе лучше обследоваться. Можно пойти как на 10, 11 неделе, так и на 13 неделе, но результаты могут отличаться. Первым скринингом называют скрининг на первом триместре.

УЗИ обследование

перинатальный скрининг

По-другому его называют перинатальным скринингом. Выявление пороков и других заболевании не говорит о точном результате диагноза, следует лишь быть пристальнее и чаще консультироваться с врачом. Здесь проводятся анализы сдачи крови из вены и УЗИ обследование. Что же это такое УЗИ скрининг? Это метод процедур по определенной схеме, помогающий узнать общее здоровье малыша. Для того, чтобы процедура прошла успешно нужны условия:

· хорошая аппаратура, которая помогает четко выявить картину происходящего;

· опытный врач, который достаточно долго работает в данной области;

· жировая клетчатка пациентки и ее уровень, способность отражения ультразвука: чем толще покров жировой клетчатки, тем ниже шанс увидеть ясную картинку;

·  поза малыша в утробе также влияет на обследование – при неудобной для обследования позы врач может попросить вас покашлять, слегка похлопать по животу, либо прийти позже на обследование.

Цель скрининга

скрининг новорожденных

Что такое скрининг – зачем его делать? На первом триместре по результатам анализа можно узнать:

· местоположение беременности в матке. Врач узнает, находится ли плод в матке.

· определение количества эмбрионов в матке. Если их несколько, то врач должен узнать будут ли близнецы однояйцовыми или разнояйцовыми.

· на 10-11 неделе можно увидеть подвижность плода. Его бьющееся сердце, движения конечностями и тд.

· вычисление срока беременности.

· рассмотрение анатомии плода. С 10 по 14 недели видно строение тела, его череп, мозг в виде «бабочки», конечности; проводится изучение пуповины плода. Определение толщины складки на шее у плода. Нормой является 2мм толщины. При большем размере врач должен узнать подробнее об этом, ведь это может свидетельствовать о генетических отклонениях.

· определение плаценты, ее структуры и местонахождения, а также состояние яичников.

Затем наступает скрининг на втором триместре. Этот скрининг проверяет количество гормонов. Вам назначат процедуру в промежутке между 14-й и 20-й неделями. В эти недели показывается более точный результат.

Почему нужно делать скрининг именно в определенные недели? Каждую неделю женский организм  меняется и нуждается в частом осмотре врача.  На 10 неделе плод начинает формироваться и весит около 10 грамм. У него развивается сосательный рефлекс, а на 11 неделе – развивается навык «хватания». В этот период проводится двойной скрининг, исключающий синдром Дауна.

Скрининг, показ результатов

перинатальный скрининг

На 12 неделе заканчивается первый триместр. На данном этапе скрининга можно узнать что это такое по результату:  пол ребенка (но не с 100% вероятностью), его особенности.

13-ая неделя – время второго триместра. На этом промежутке сдаются анализы мочи и крови, а также УЗИ, так как могут происходить изменения за первый и начало второго триместров.

Обследования на b-ХГЧ, свободный эстриол, АФП (альфафетопротеин) проводятся на 14-ой неделе.

15 неделя является пиком увеличения количества гормонов. Обычно с 16 по 18 неделю проверяется тройной скрининг.

18 неделя является последним сроком, в случае не сдачи анализов. Это последний шанс не упустить проверить вашего крохи.

На 20 неделе, если вы не успели раннее пройти осмотр, следует поторопиться. Однако результаты будут неточными. К тому же с этого момента кожный покров матери начинает растягиваться, поэтому желательно приобрести средства от растяжек кожи в аптеке.

Последний раз, когда вы можете провериться – это 22-ая неделя. Если вы придете позже — врачи откажутся вас осматривать, так как гормоны уменьшаться в своем количестве.

Скрининг малыша при рождении

И вот ваш кроха появился на свет,  проходит несколько дней, вы не можете налюбоваться своим малышом. Заходит медсестра, берет с пяточки вашего младенца анализ крови. В данном случае это необходимо – этот анализ позволяет узнать, какие болезни могут возникнуть у ребенка. Болезни, выявленные после рождения, можно легко вылечить в раннем возрасте. Этот метод называется – скрининг новорожденных. На 3-4 дне берется анализ, если ребенок недоношенный — то на 7-14 дне. Скрининг новорожденных позволяет выявить тяжелые наследственные болезни, связанные с гормонами, нервной системой, умственным и физическим развитием ребенка. Таких болезней множество. А теперь представьте, что один простой анализ позволит вам узнать общее здоровье малыша, предостеречь его от серьезных последствий.

Проверка вашего малыша на слух

аудиологический скрининг

Шелест листьев, громкий смех, веселая песня, журчанье воды, нежный голос матери — все это и многое другое слышит ребенок после рождения. Но бывают случаи, когда малыш лишен слуха. Это достаточно редкое явление (из 1000 детей 2-3 страдают данным дефектом) и возникает оно из-за различных факторов: различные болезни матери (менингит, герпес), слишком маленький вес ребенка при рождении (менее 1500 граммов), генетические отклонения, аномалии развития головы и ушей. Что же это аудиологический скрининг? Он позволяет узнать слышимость ребенка. При отсутствии слуха развитие малыша сильно тормозится. Он не может познакомиться с этим миром, посредством главного органа чувств. Он может узнать о таких понятиях как мама,  вкусная каша, красивые игрушки и многое другое.

Continue Reading

Беременность

Можно ли точно определить дату зачатия?

Как правильно определить дату зачатияБеременность, безусловно, является самым главным событием в жизни женщины. Некоторые женщины узнают о ней случайно, когда зачатие уже случилось, а многие тщательно планируют беременность, готовятся к важному жизненному этапу.

Как определить дату зачатия?

Беременность, безусловно, является самым главным событием в жизни женщины. Некоторые женщины узнают о ней случайно, когда зачатие уже случилось, а многие тщательно планируют беременность, готовятся к важному жизненному этапу. (далее…)

Continue Reading

Давайте дружить

Advertisement

читаемые