Как красиво ходить на каблуках?

Женские каблуки

Женские каблукиБез сомнений, высокие каблуки делают ваши ножки красивее, делая их визуально более стройными и длинными. Но стоять на каблуках – одно дело, а красиво ходить в такой обуви – совершенно другое.

Специалисты подскажут, как правильно ходить на каблуках.

Нередко можно увидеть девушек, которые очень неуклюже ходят на каблуках, вместо того, чтобы уверенно и красиво «плыть», притягивая восторженные взгляды. Давайте выясним, в чем состоит проблема и как ее решить.

Если один важный момент, о котором многие часто забывают, когда говорят о красивой походке. Это физическая подготовка ног к тому, чтобы уверенной походкой ходить на каблуках. Если вы хотите освоить «шпильки», то начните с укрепления икроножных мышц, ответственных за то, чтобы удерживать вес тела, что особенно актуально при ходьбе на высоком каблуке. Во время занятий фитнесом, особое внимание уделите именно укреплению икр, или просто постарайся чаще ходить пешком на дальние дистанции.

Следующая деталь – верная постановка стопы. При ходьбе на высоких каблуках многие женщины ступают сразу на всю стопу. Из-за этого походка становится весьма неэстетичной из-за согнутых коленей. Само собой, если опираться сразу на всю стопу, то можно добиться большей устойчивости. Но для этой цели гораздо разумнее приобретать обувь на более толстом и более устойчивом каблуке. А шаг должен обязательно начинаться с пятки, плавно переходя на носок.

Можно заметить еще один вариант некрасивой походки – так называемую «косолапость». Такое получается, когда при ходьбе женщина ставит стопу носком внутрь, также для большей устойчивости. Это тоже очень грубая ошибка, потому что ваши носочки обязательно должны «смотреть» врозь при ходьбе.

Если вышеперечисленные «тонкости» правильной походки на высоких каблуках кажутся вам чересчур сложными или вы только начали осваивать такую обувь, лучше всего приобрести туфли на платформе или танкетке. Они отличаются большей устойчивостью и меньшей нагрузкой на ноги. В такой обуви нови устают меньше, и намного проще научиться красиво ходить. Потренировавшись передвигаться на платформе или танкетке, можно уверенно приступать к освоению «шпилек».

Очень важно выбирать удобную обувь без деталей, сдавливающих ногу, с удобной колодкой. Не пытайтесь сделать вашу ногу более миниатюрной, потому что высокие каблуки созданы совсем не для этого. При выборе туфель обязательно нужно учитывать, насколько в них удобно ходить, выбирая не самые красивые, а именно самые удобные. Также важно, чтобы они идеально подходили по размеру. Соблюдая эти правила, вы сможете ходить красиво и уверенно, вне зависимости от высоты каблуков. 

И на последок, если Вы собираетесь купить мужскую обувь, рекомендуем посетить магазин обуви.