Режим дня новорожденного

35

35Родители, воспитатели, врачи и учителя с самого раннего детства учили нас тому, что основа здоровья заключается в правильном соблюдении режима дня. А особенно это касается новорожденных и грудных детей. Речь идет о режиме кормления, режиме бодрствования и сна, режиме купания и прочее.

На первом месяце жизни бодрствование и сон малыша никак не систематизированы, они сменяются беспорядочно, а поведение ребенка во многом зависит от своевременного удовлетворения его потребностей.

Но все в мире подчинено ритмичности и цикличности. Конечно же, без режима не обойтись. Но очень важно, чтобы сам ребенок установил этот режим. Нужно отталкиваться от его потребностей. Следуя им, он сам установит для себя тот режим, который является для него оптимальным.

Почему ребенок проснулся? Потому что он голоден? Возможно, но тогда его необходимо накормить, ведь он проголодался. Но, быть может, ему просто хочется общения?

Единственное, что должны помнить родители, это то, что режим дня малыша будет зависеть от их собственного режима еще до его появления на свет. Так что, задумывайтесь об этом во время беременности.

Основное мероприятие для новорожденного, проводимое по режиму, это кормление. Современные рекомендации сводятся к кормлению по требованию или к свободному кормлению. Если ребенок делает перерывы по три часа между едой – это хорошо, но не нужно ждать, если он проголодается раньше. Обычно уже спустя неделю ребенок может выдержать пяти-шестичасовой перерыв. В первые недели жизни малыш требует грудь десять и более раз, после чего он устанавливает свой режим бодрствования и сна, 6-8 разовое кормление.

Кроме того, к режимным мероприятиям относятся прогулки и купание. Уже через пару недель родитель крохи начинают четко подчиняться внутреннему расписанию, режим дня ребенка распространяется на всю семью.