Как провести каникулы с пользой для ребенка

Как провести каникулы с пользой для ребенка

Мы, взрослые, считаем школьную пору самой лучшей, веселой и беззаботной. Но это понимание приходит с возрастом и поэтому наши дети так еще не считают. Лучшее время для них ― это школьные каникулы, а не процесс учебы. Летний сезон радует не только самым длинным перерывом между занятиями, но и теплыми днями, массой развлечений и активным отдыхом. Как распланировать каникулы так, чтобы ребенок и отдохнуть успел и школьную программу не забыл, и иммунитет укрепил перед новым учебным годом?

Не каждая семья может обеспечить своему чаду поездку на море или за границу, не у всех есть домик в деревне, дача и бабушка. Но даже в самых обычных домашних условиях можно постараться обеспечить ребенка хорошим отдыхом и пользой.

Как провести каникулы

Полезные советы, как сделать каникулы ребенка полезными и насыщенными

Прежде всего, следует подумать о качественном питании ребенка на каникулах. Часто бывают ситуации, когда родители весь день на работе, а школьник остается один в квартире. Все мы знаем, как дети не любят есть горячие блюда, и с каким аппетитом уплетают сладости, закуски и другую, совсем неполезную пищу. Постарайтесь ограничить свое чадо в потреблении таких продуктов. Летом много свежей здоровой пищи, вместо конфет и чипсов оставляйте дома свежие фрукты, овощные блюда и обязательно заставляйте ребенка обедать горячим.

Сегодня дети охотно могут проводить все свободное время за компьютером и телевизором. Считать и то и другое развлечение великим злом не стоит. Полезные компьютерные игры развивают моторику, внимание, память, мышление, а детские научные каналы транслируют очень интересную и познавательную информацию. Но даже в этом случае нельзя позволять детям проводить более 2х часов за таким развлечением. Благо, сегодняшние технологии позволяют блокировать каналы на телевизоре и ограничивать доступ к вредным сайтам в интернете. Чтобы ребенок не рвался постоянно к компьютеру и телевизору, обеспечьте его настольными играми и позвольте приглашать друзей.

Как сделать каникулы ребенка полезными и насыщенными

В период детских каникул ребенок должен ежедневно проводить время на улице не меньше 3-х часов, а в идеале 5. Не ограничивайте ребенка в свежем воздухе, за проступки не наказывайте домашним заключением. Пусть дети проводят время вне стен регулярно, и желательно за активными играми.

Чтобы ребенку было интересно играть на улице, купите ему что-нибудь для активного отдыха. Это может быть мяч, бадминтон, скакалки, теннисные ракетки, и другие спортивные наборы. Больших затрат это не потребует, но принесет вашему чаду много пользы.

Как сделать каникулы ребенка полезными и насыщенными

Постарайтесь каждый выходной вывозить ребенка на интересные развлекательные прогулки. Можно сходить в зоопарк, планетарий, в аквапарк или просто устроить пикник на природе или прогулку в парке. Как правило, такие виды отдыха тоже не являются очень затратными, но дарят много радости не только детям, но и взрослым.

Прививайте ребенку любовь к чтению. Обязательно составьте список книг и произведений, которые школьник обязан прочитать на каникулах. Если ребенок не хочет читать, примените хитрости, пообещайте поощрение. Часто бывает, что поначалу дети противятся книгам, но потом втягиваются так, что невозможно оторвать. Также составьте на все лето план внеклассных занятий. Пусть ежедневно, или хотя бы 3 раза в неделю ребенок проводит час за учебой. Это поможет школьнику не забыть пройденное в прошлом учебном году, и начать новый сезон занятий ему будет проще.

Как сделать каникулы ребенка полезными и насыщенными

Не освобождайте школьника от домашних обязанностей, считая, что летом дети должны отдыхать от всего. Ребенок должен учиться ответственности и пониманию того, что дом требует постоянного ухода и заботы. Так, вы сформируете в ребенке правильные ценности.

Помните, что свежий воздух, полезная пища, активные игры, внешкольные занятия ― это залог отличных летних каникул. И обеспечить такой отдых своим детям под силу абсолютно каждому родителю, независимо от доходов семьи.