Юнисеф обозначил пять правил по укреплению здоровья в семье

Международный день семьи был отмечен в Фергане

юнисефПредставители детского фонда ЮНИСЕФ в Узбекистане, повествуя о новой совместной инициативе Министерства здравоохранения Республики Узбекистан, ЮНИСЕФ и Европейской Комиссии, указали пять важнейших принципов, следование которым призвано укрепить здоровье в каждой семье.

В интервью Информационному офису ООН Глава секции здравоохранения ЮНИСЕФ в Узбекистане, доктор Светлана Штефанетс, а также Глава отдела коммуникаций ЮНИСЕФ в Узбекистане Савита Варде-Накви подчеркнули, что основное внимание в новой инициативе уделяется каждодневной работе с населением, и здоровье нации во многом определяют сами люди. Савита Варде-Накви добавила к сказанному, что соблюдение нехитрых правил поможет предвосхитить многие болезни. Вот эти правила:

1. Исключительное грудное вскармливание ребенка по требованию до достижения им полугодовалого возраста. Прикорм следует вводить лишь тогда, когда ребенок перешагнул этот возрастной рубеж.

2. Систематическое и тщательное мытье рук с мылом перед приемом пищи, после посещения туалета и в прочих случаях. Выполняя это общеизвестное требование, люди смогут избежать таких заболеваний, как диарея, пневмония и т.д.

3. Выявление опасных болезней и патологий у детей до пяти лет с целью снижения детской смертности. Родителям необходимо внимательно следить за поведением ребенка, и при возникновении необычных симптомов незамедлительно обращаться к специалисту. Также семьи должны быть проинформированы об оказании первой помощи ребенку в домашних условиях.

4. Тесный контакт с ребенком со стороны родителей, непрерывное взаимодействие. Для налаживания контакта с самого раннего возраста помогает грудное вскармливание, которое, в соответствии с рекомендациями Всемирной Организации Здравоохранения и Юнисеф, стоит продолжать как минимум до достижения ребенком возраста двух лет. Постоянное общение с мамой и папой ускоряет процесс физического и интеллектуального развития ребенка.

5. Общее питание мамы и малыша. Фонд Юнисеф советует родителям готовить еду вместе с детьми. Это решение позволит сократить материальные расходы, сделает досуг маленького члена семьи более разнообразным, поможет развить творческий потенциал ребенка, а также создаст благоприятную среду для тесного контакта, о котором упоминалось в предыдущем пункте.

Данные правила – предельно просты и не требуют особых усилий. Самое главное – помнить о них и стараться выполнять ежедневно.