Уход за ножками летом (часть 2)

Уход за ножками летом (часть 2)

Уход за ножками летом (часть 2)Питание и увлажнение. После проведения водных процедур (примерно за час до сна), нанесите на ножки питательный крем. В его состав обязательно должно входить одно из питательных масел (миндальное, льняное, кунжутное).

Растительное масло быстро впитывается, не создавая ощущения липкости и жирного блеска, поэтому почти сразу после нанесения крема можно обуться или надеть носки.

Еще один компонент, который обязательно должен входить в состав крема для ноги – экстракт, полученный из лаванды, шалфея, ромашки или других целебных трав. Этот антибактериальный экстракт препятствует распространению бактерий и возникновению неприятного запаха.

Защита от неприятного запаха и бактерий

Чем больше в окружающей среде влаги, тем быстрее начинают размножаться бактерии. Следовательно, в летнее время нужно держать свои ноги в сухости. После мытья облейте ноги прохладной водой. Это поможет сократить активность сальных желез и сузить поры.

Если ваши ноги склонны к повышенному потоотделению, попробуйте ополаскивать их не водой, а настоем можжевельника или коры дуба, отваром череды, ромашки, эвкалипта и шалфея. Эти растения обладают антибактериальным и вяжущим эффектом.

Для того, чтобы защитить ноги от неприятного запаха, пользуйтесь дезодорантом. Лучше всего отдавать предпочтение дезодорантам на основе ментола или мяты.

Избавляемся от натоптышей и мозолей

Проблема мозолей знакома, пожалуй, каждой женщине. Особенно часто они возникают, когда мы покупаем новую обувь или переобуваемся из «весенней» обуви в легкие летние босоножки. Мозоли могут принести дискомфорт и даже боль, так как под ними могут образовываться гнойнички и воспаления.

Для того, чтобы избавиться от мозолей, можно делать горячие ванночки для ног с добавлением яблочного уксуса (три столовые ложки на пять литров воды) и небольшого количества масла чайного дерева. Если после такой ванночки мозоль не болит, можно осторожно обработать ее пемзой. В случае, если мозоль вызывает болевые ощущения, наложите на нее повязку с размягчающей мазью. Многие предпочитают использовать вместо мази натуральные средства: измельченный лук, лимон, тертый картофель или мякоть листьев алоэ. Эту повязку лучше оставить на ночь, а с утра осторожно обработать мозоль пемзой, полить ноги прохладной водой и промокнуть сухим полотенцем. Вечером нужно снова полечить мозоль, повторяя процедуру до ее полного исчезновения.

Натоптыши – не менее неприятная вещь. Это белесые ороговевшие участки кожи, которые не только неэстетично выглядят, но и часто сопровождаются болезненными ощущениями. Для того, чтобы от них избавиться, попарьте ноги в горячей ванночке с солью, содой или уксусом – необходимо примерно три ложки на пять литров воды. После этого можно потереть распаренный натоптыш скребком или щеткой. Если постоянно пользоваться кремом для ног, натоптыши никогда не появятся.