Морщинки

морщинки

морщинкиЭто слово может повергнуть в ужас любую женщину, вне зависимости от ее возраста. Самый верный способ вступить в ряды обладательниц «гусиных лапок» или «паутинки» — это появиться на улице или на пляже без очков, солнцезащитного крема, достаточно увлажнения кожи и без широкополой шляпы.

Есть несколько правил, которые могут замедлить процесс старения кожи: перестаньте гримасничать и спать лицом в подушку, не старайтесь сбросить двадцать килограммов за неделю, добавьте в свое меню побольше клетчатки, делайте массаж для лица и зарядку, ешьте побольше овощей и фруктов и, конечно, настройтесь на позитив и радуйтесь жизни. Постарайтесь насытить свой рацион продуктами, содержащими витамин D.

Помните, что шея, руки и глаза – главные предатели, выдающие женский возраст. Позаботиться о своей коже можно с помощью различных масок. Возьмите на вооружение рецепт маски для кожи вокруг глаз. Состав: мука, тертый картофель, молоко. Смешать по две столовые ложки каждого компонента. Наложить состав на глаза, накрыть сверху ватными тампонами. Можно, как вариант, приложить к векам ватные диски, обильно смоченные в кипяченом молоке. На возрастные и мимические морщинки можно нанести сок алоэ, он поможет сделать кожу упругой и гладкой.

Большинство женщин являются перфекционистками в вопросах, связанных со своей внешностью. Ведь мы должны нравиться самим себе, а не только окружающим. Качественный уход за кожей не обязательно должен осуществляться в салоне и быть дорогим, но обеспечить залог успеха может только профессиональный подход. Кроме того, не забывайте, что сохранить кожу здоровой и молодой можно не только с помощью косметики, но и правильного питания.