Чтобы волосы были красивыми

Чтобы волосы были красивыми

Все девушки мечтают о роскошных волосах, каждая из представительниц прекрасного пола всевозможными способами пытается усовершенствовать свои локоны и придать им более красивый вид.

В чем же заключается уход за волосами?

Во-первых, это правильно подобранный шампунь. Шампунь подбирают по типу волос  (они бывают жирные, сухие, комбинированные). Лучше всего брать шампуни с натуральными экстрактами и с добавлением натуральных масел, они менее аллергенные. Перед покупкой обязательно проведите тестирование на аллергию. Широкий выбор представляет L’Oreal Paris

Моют волосы 1-2 раза в неделю, водой теплой, комфортной для кожи головы (сильно холодная или горячая травмирует волосы). После нанесения шампуня следует подождать около пяти минут для полного впитывания его в корни волос. Шампунь нужно наносить два раза, затем смыть.

Так же, наверное, самую важную роль играет правильно подобранные расчески. Хорошая расческа должна быть деревянная или с натуральной щетиной  (металлические электризуют волосы.) А еще немаловажно правильно орудовать этой расческой! Итак, правильно расчесываться нужно начиная от корней волос, берем небольшую прядь медленно переходим к концам, аккуратно распутывая узелки. Рекомендуется для стабилизации роста производить около пятидесяти движений.

Каждый наблюдал на улице такую картину: Девушка идет, а её длинные локоны «прилипают» ко всем окружающим и мешают ей самой. Выглядит нелепо, не так ли? Мало того, это ещё и невероятно вредит волосам. Они спутываются и после нескольких прогулок складывается ощущение, что кроме как стрижки наголо ничего не спасет. Чтобы избежать таких ситуаций, в ветряную погоду волосы нужно забирать и заплетать, благо, в наше время тысячи всевозможных причесок на каждый день, помимо обычного конского хвоста и косы. Ретро-начес, локоны, колосок, рыбий хвост, пучок. Все эти прически являются очень легкими и имеют функцию использоваться каждый день.

Правильное питание! Витамины важны всегда, но особенно наш организм нуждается в них зимой. Витамины группы А, В, С и Е помогают волосам расти более здоровыми и крепкими. А где же содержатся эти витамины, спросите вы. Отсутствие или недостаток какого-либо витамина можно заметить по волосам. Основные проблемы с волосами зависят от таких витаминов как:

  • В1-волосы ломкие и теряют свой цвет, становятся тусклыми. (Витамин содержится почти во всех злаковых)
  • В2-сухость кончиков и жирность волос у корней. (В молочных продуктах, орехах)
  • Е-Ломкость и слабость волос (Почти все овощи)
  • С-сечение и выпадение волос (Все цитрусовые, шиповник)
  • А-сухость и расслоение (минералы)

Каждую весну следует пропивать курс витаминов.

Поменьше сладостей и соленостей. Не стоит забывать о том, что курение и алкоголь так же негативно влияют на волосы.

А что же делать, если волосы уже испорчены и секутся? Сейчас в общем доступе находится огромнейшее количество масок, спреев, кремов. Самые распространенные маски, которые можно приготовить дома, приведены ниже:

  • На основе яичного желтка, для окрашенных и поврежденных волос. Очень простые составы (В основу входят только яйца и масла) простота в приготовлении.
  • На основе облепихового масла и витаминов.
  • На основе «Димексида» (+орехи и облепиховое масло)
  • На основе крапивы (бывают с разными добавками)
  • На основе овсяных хлопьев. Иногда с ними используются пиво или кефир.

Маски следует наносить два раза в недели на 15-40 минут. В зависимости указанного времени.

Увеличивает кровообращение в кожных покровах массаж головы. Самый простой массаж — это массирование подушечками пальцев круговыми движениями всей головы, начиная от лба и смещаясь медленно к вискам и к шее, в течение 10-15 минут. (Массаж головы не только стимулирует рост волос, а так же хорошо успокаивает) В результате должно ощущаться приятное тепло у корней волос.

Кроме «домашних» средств для ухода за волосами есть и профессиональные, которые делаются только в парикмахерских или в салонах красоты.

  1. Горячее обертывание — это, в первую очередь, процедура для оздоровления и укрепления волос нежели для экстренной помощи. Рекомендуется при тонких и сеченых волосах.
  2. Ламинирование и экранирование — защитная функция.
  3. Цистеиновое уплотнение — защита, укрепление, питание волос.
  4. Кератинирование — для сильно электрезующихся и ослабленных волос.
  5. Глазирование — укрепление, утолщение.

Для того, чтобы иметь красивые и здоровые волосы нужно не так уж много усилий. Несколько дней в недель по часу — это всё, что нужно для них. И мечта о длинных, густых, сильных и здоровых волосах вскоре осуществится.